料理レシピ集

\まるみキッチンさん考案/レンジで簡単!スタミナ冷しゃぶサラダ風

材料

  • 豚バラスライス…200g
  • 水…500ml
  • 料理酒…大さじ2
  • サラダ野菜…適量(カット済みのレタスやスライス玉ねぎなど市販品でOK)
[タレ]
  • 焼き肉のたれ…大さじ2
  • ポン酢…大さじ2
  • ゴマドレッシング…大さじ2
  • おろしにんにく…2センチ

作り方

  1. 大き目の耐熱ボウルに水、料理酒、豚バラスライスを入れ、電子レンジの600W5分間加熱する。
  2. [タレ]の分量を全てボウルに入れて混ぜ合わせる。
  3. レンジで加熱していた豚肉を取り出し、冷水(氷水)で締める。
  4. サラダ野菜の上に豚肉を盛りつけ、[タレ]をかけたら完成!
★ポイント★

暑い夏でもレンジを使うことで涼しく、時短で簡単に冷しゃぶが作れます♪

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